top of page


(Muttertags) Erdbeer-Kokos Herztorte (vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Die Erdbeer-Kokos Herztorte ist DIE PERFEKTE Torte für den Sommer, da sie super frisch und sommerlich schmeckt. Außerdem ist sie vegan,...
Nele
17. Juli 20211 Min. Lesezeit


Rhabarber-Pudding Tarte (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei)
RHABARBER-PUDDING TARTE 🤩 Da wir uns gerade in der Rhabarber Saison befinden, gibt es heute ein passendes Rezept, das super lecker ist...
Nele
17. Juli 20211 Min. Lesezeit


Schokochip-Kekse (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei)
Chocolate Chip Cookies 🍪🍪 vegan - glutenfrei - ohne raffinierten Zucker Rezept Zutaten für 8 Kekse 40g Kokosmehl 90g Mandelmehl 120ml...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Schoko-Cupcakes (vegane Option, glutenfrei, mit Kokosblütenzucker)
SCHOKO-CUPCAKES 🥰🧁 glutenfrei - vegane Option - mit Kokoszucker Rezept für 12 Cupcakes mit Schokoladen Frosting Zutaten Teig 60g...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Cookie Dough Protein Balls (vegan, viel Protein, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Cookie Dough Protein Balls 🍪 Das Rezept ist vegan, zuckerfrei, glutenfrei, schnell + seeehr lecker! 😋 Probier's aus!😜 Perfekter Snack...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Schoko-Protein Riegel (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei, ohne Proteinpulver)
Veganer Schoko-Protein-Riegel💖 Rezept Zutaten für den Riegel 60g Hanfsamen 35g Chiasamen 35g Leinsamen 45g Haferflocken 45g Ahornsirup...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Bananenbrot (vegan, ohne raffinierten Zucker)
Das ist mein absolutes Lieblings-Bananenbrot! Es ist vegan, mit Ahornsirup gesüßt und schmeckt leicht nussig! 😍 Rezept ⬇️ Zutaten für 1...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Cherry Choc Squares (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei)
CHERRY CHOC SQUARES 🤩🤩 Das Rezept ist vegan, glutenfrei, mit viel Protein & zuckerfrei🤍 Perfekter Snack für Zwischendurch 😍 Rezept ⬇️...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Peanutbutter & Jelly Slices (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei)
PEANUTBUTTER & JELLY SLICES 🥜 Für alle Erdnuss-Liebhaber😍! Vegane, glutenfreie und zuckerfreie PB & JELLY SLICES (Rezept weiter unten...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Schoko-Mandel Granola (vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei)
Dieses Schoko-Mandel Granola esse ich sehr gerne mit griechischem Joghurt und Beeren zum Frühstück. Es ist mit Ahornsirup gesüßt und hält...
Nele
11. Mai 20211 Min. Lesezeit


Zitronen-Fenchel Curry
Zubereitungszeit 25 Minuten Wartezeit 25 Minuten Insgesamt 55 Minuten Portionen 1-2 Personen Zutaten 1/2 Fenchel, gewaschen 1 Karotte,...
Nele
10. Mai 20211 Min. Lesezeit


Knusprige Saaten-Brötchen (vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Diese Brötchen sind glutenfrei, vollwertig vegan und so köstlich! Der Teig muss nicht gehen, weshalb sie eine geringe Zubereitungszeit haben
Nele
19. Apr. 20211 Min. Lesezeit


Schokoladen-Tarte
Die cremige Schokoladenfüllung schmeckt zusammen mit dem knusprig.
Nele
14. Apr. 20212 Min. Lesezeit


Einfaches Ofengemüse (vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Ofengemüse ist immer eine gute Wahl, für ein einfaches und schnelles Mittagessen ohne viel Zeitaufwand. Ofengemüse ist auch eine super...
Nele
18. März 20211 Min. Lesezeit


Bestes Knäckebrot aus Saaten mit Olivenöl (vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Dieses Knäckebrot schmeckt richtig gut, als knuspriges Topping für einen Salat oder eine Bowl oder in Kombination mit etwas Hummus, Feta...
Nele
14. März 20211 Min. Lesezeit


Hähnchen in Kokos-Panade
Arbeitszeit 15 Minuten Insgesamt 2 Stunden Portionen 2 Portionen Zutaten Für die Marinade 2 Hähnchenbrustfilet 140g Kokosjoghurt 50ml...
Nele
1. März 20211 Min. Lesezeit


Rosane Erdbeer-Herzen zum Valentinstag (vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)
Happy Valentines Day! Heute gibt es ein kleines Valentinstags-Special und zwar diese rosanen Erdbeer-Herzen. Viel Freude mit dem Rezept!...
Nele
14. Feb. 20211 Min. Lesezeit


Bestes Eiweiß-Brot (laktosefrei, glutenfrei, viel Protein)
Das Eiweiß-Brot schmeckt unglaublich köstlich! Ich esse es sehr gerne zum Frühstück oder als Snack mit etwas Avocado und Gemüse. Das Brot...
Nele
12. Feb. 20211 Min. Lesezeit


Valentinstag Pinke Pancakes mit Himbeer-Rosen Püree
Zubereitungszeit 10 Minuten Portion für 2 Personen (14-16 Pancakes) Zutaten Für die Pancakes 100g Haferflocken 140g gefrorene Himbeeren 1...
Nele
11. Feb. 20211 Min. Lesezeit


Ultimativen "Quark"-Bällchen mit schokoladigem Kern (vegan, ohne raffinierten Zucker)
Diese Woche wäre eigentlich Fasnet gewesen, die fünfte Jahreszeit und gleichzeitig auch eine der schönsten, wie ich finde. Ursprünglich hatt
Nele
11. Feb. 20213 Min. Lesezeit
bottom of page